Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 55,61g | Eiwit: 71,18g | Kolhy: 138,00g.
Ontbijt: Mangos, Alpro Mandelmilch Vanille, Real Quality Himbeeren, Werz Vollkorn-Reis Gepufft, Bauckhof Hot Hafer Apfel-Zimt, Bauckhof Hot Hafer Haferbrei Schoko, Jacobs Milka Typ Cappuccino Choco . Lunch: Hartgekochtes Ei, Metzger Edamer, Karotten, Gurke (mit Schale), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Diner: Kuchen Party Cupavci, Almette Natur, Schär Landbrot. Snacks/Andere: Ferrero Cremige Schokoeier, Milka Löffel-Ei, Kuchen Party Cupavci. meer...
|
|
1458 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dragana.r's Gewicht Geschiedenis
|