Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 49,61g | Eiwit: 70,17g | Kolhy: 119,62g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Champ Chicken Nugget, Tempe Goreng, Telur Ceplok, Nasi Merah. Diner: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife Nutritional Shake Mix. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atisyafaati's Gewicht Geschiedenis
|