|
|
860 kcal
|
Vet: 62,72g | Eiwit: 42,33g | Kolhy: 36,27g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Lor Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yumurta Omleti. Diner: Avokado, Karışık Yeşil Salata, Kuzu Eti. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Godiva Bitter Çikolata, Pınar Light Süt , Yeşil Elma. meer...
|
|
1568 kcal
|
Activiteit:
RPM - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ozgekkr's Gewicht Geschiedenis
|