Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 49,78g | Eiwit: 111,49g | Kolhy: 187,15g.
Ontbijt: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Lunch: Mela, Pane Integrale, Zucchine Cotte, Polpettone di Carne di Manzo. Diner: Pane Integrale, Citterio Sofficette Speck, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|