Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 42,58g | Eiwit: 72,12g | Kolhy: 172,23g.
Ontbijt: Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Weintrauben, Ananas, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Lunch: Buko Meerrettich , Wurzelbrot. Diner: Meine Metzgerei Rindergulasch, Kartoffeln, Margarine, Maggi Klare Gemüsebrühe, Roter Tafelwein. Snacks/Andere: Schokoladenstückchen, Nescafe 3 in 1 Stix. meer...
|
|
2278 kcal
|
Activiteit:
Gymondo - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stebe110's Gewicht Geschiedenis
|