liasalma's Logboek, 20 apr 20


Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2020:
944 kcal Vet: 27,14g | Eiwit: 41,78g | Kolhy: 133,23g.   Ontbijt: Quaker Oat. Lunch: Tempe Orek, Kikil,  Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Ikan Teri, Chicken Nugget,  Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang. meer...

98 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
brapa lama kak? 
20 apr 20 door lid: ayuantari2
sippp mbak 😂 
20 apr 20 door lid: rizki hidup sehat
Pola makannya gmna kak ? dan menunya apa sehari hari? 
20 apr 20 door lid: zalrisarah
Dari 62kg skrg 48kg, Pola makan biasa aja kaya yg laen gak terlalu ekstrim cuman defkal aja 😂😂 alhamdulillah goals tahun 2020 tercapai 😁 
20 apr 20 door lid: liasalma
Resep kurusnya gmnnn :((( 
20 apr 20 door lid: yumnaasj
berapa lama kak?  
20 apr 20 door lid: Hannamee94
olahraganya apa aja ka? 
20 apr 20 door lid: risaamelia04
Brapa lama kak prosesnya  
20 apr 20 door lid: AzizahNur16
hebat mbaakk semangaaattt 💪🏻💪🏻💪🏻 
20 apr 20 door lid: misoojiy
pengen banget deh bisa cepet nurunin bb, aku stok di 59😢😢 knp ya?  
20 apr 20 door lid: MangAyu22

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


liasalma's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.