cdigi01's Logboek, 19 apr 20

Finis les vacances, reprise du boulot demain... VADE RETRO SATANE VIRUS !! Je suis contente car pas de grignotage lié à ce stress et reprise de ma perte de poids.
110,9 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 33,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2020:
1852 kcal Vet: 69,38g | Eiwit: 74,29g | Kolhy: 232,13g.   Ontbijt:  Brioche, Auchan Lait Demi-Écrémé , Café. Lunch:  Fromage Blanc,  Fraises, Carrefour Ratatouille, Auchan Merguez,  Semoule Cuite. Diner:  Semoule Cuite,  Sucre,  Fraises,  Baguette,  Tomate Cœur de Bœuf,  Vinaigrette. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Merci pour vos encouragements, ça me fait toujours plaisir 😊  
19 apr 20 door lid: cdigi01
Merci à tous les 2  
19 apr 20 door lid: cdigi01
Bon ben ça y est. Au, final, cela n'était pas si terrible ! 😱😁 
20 apr 20 door lid: cdigi01

     
 

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