Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2020
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 43,53g | Eiwit: 59,08g | Kolhy: 92,66g.
Ontbijt: Tavuk Dürüm, Kahve. Lunch: Etsiz Domates Soslu Makarna. Diner: Dana Kıyması (Donmuş Köfte, Izgara). Snacks/Andere: Özel Bitter Çikolata Bar Şekerlemeler, Salatalık (Kabuklu). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sedi601's Gewicht Geschiedenis
|