Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 44,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
445 kcal
|
Vet: 32,89g | Eiwit: 26,46g | Kolhy: 13,98g.
Ontbijt: Espresso Coffee, Water, Regular Coffee. Lunch: Food Lion Pork Rinds, Cheese, Fathead Pizza Crust. Snacks/Andere: America's Choice Natural Almonds, Whipped Cream (Pressurized), Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. meer...
|
|
1755 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|