Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 68,78g | Eiwit: 97,95g | Kolhy: 123,77g.
Ontbijt: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Van Houten Cocoa Powder, Quaker Instant Oatmeal Grain. Lunch: KFC Dada Ayam. Diner: Telur Rebus, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Bawang Putih Bubuk, Kecap Asin (Kedelai), Bubuk Cabai, Selera Kembang Tahu Kering, Champ Sosis Ayam, Bakso Ikan, Kue Beras. Snacks/Andere: KFC Paha Bawah Crispy, Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuditi's Gewicht Geschiedenis
|