Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2461 kcal
|
Vet: 93,33g | Eiwit: 101,25g | Kolhy: 329,96g.
Ontbijt: Fıstık Ezmesi, Fıstık Ezmesi, Salatalık, Kırmızı Domates, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Doğal Peynir, Şekersiz Çay. Diner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Andere: Çilek, Çilek, Sütlü Kahve, Yoğurt, Ceviz, Süt, Armut, Portakal, Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
şişmanss's Gewicht Geschiedenis
|