ñ emagreço nada a um tempão e continuo na dieta o que eu faço pessoal me ajudem obg.
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64,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1067 kcal
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Vet: 42,52g | Eiwit: 40,99g | Kolhy: 133,72g.
Ontbijt: Café, President Manteiga com Sal, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). Lunch: Carambola, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface, Alface, President Manteiga com Sal, Ovo, Ovo, Ovo. Diner: Pilão Café, Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Banana e Aveia. Snacks/Andere: Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Banana e Aveia, Pilão Café. meer...
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gewichtsbehoud
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Reacties
Qual dieta vc tá fazendo!?
Está ingerindo muito líquido, água!?
Exercício em casa está fazendo?
Vamos conseguir 🙏🏻👏🏻✅💪🏻
17 apr 20 door lid: RFer1010
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olicarol13's Gewicht Geschiedenis
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