olicarol13's Logboek, 17 apr 20

ñ emagreço nada a um tempão e continuo na dieta o que eu faço pessoal me ajudem obg.
64,5 kg Tot nu toe verloren: 21,1 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 april 2020:
1067 kcal Vet: 42,52g | Eiwit: 40,99g | Kolhy: 133,72g.   Ontbijt:  Café, President Manteiga com Sal, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). Lunch:  Carambola,  Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido),  Alface,  Alface, President Manteiga com Sal,  Ovo,  Ovo,  Ovo. Diner: Pilão Café,  Bolo de Banana e Aveia,  Bolo de Banana e Aveia. Snacks/Andere:  Bolo de Banana e Aveia,  Bolo de Banana e Aveia, Pilão Café. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Qual dieta vc tá fazendo!? Está ingerindo muito líquido, água!? Exercício em casa está fazendo? Vamos conseguir 🙏🏻👏🏻✅💪🏻 
17 apr 20 door lid: RFer1010

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olicarol13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.