gavo4ka's Logboek, 17 apr 20

На ужин ПП шаурма🤤🥙

Bekijk Dieet Kalender, 17 april 2020:
1392 kcal Vet: 49,44g | Eiwit: 63,29g | Kolhy: 134,18g.   Ontbijt: ПП Рафаэлло, Колбаса Докторская, Цельнозерновой Хлеб с Семечками. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлеб ЦЗ Тостовый. Diner: Пиво, ПП Шаурма. Snacks/Andere: ПП Рафаэлло. meer...
43 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
А можно рецептик попросить? Так аппетитно выглядит😍😋 
14 mei 20 door lid: NadyaSmi1612
Тут все просто) Тортилью или лаваш смазываю смесью из томатной пасты и белого йогурта. Внутрь кладу, все, что нравится)) Обычно это куриная грудка жаренная на сухой сковороде со специями, пекинская капуста, помидор. В принципе, любые овощи на ваш вкус)) Заворачиваю это всё и обжариваю на сухой сковороде с двух сторон. Или на гриле)  
14 mei 20 door lid: gavo4ka

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gavo4ka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.