perewalowa's Logboek, 17 apr 20

Ой, День!  

Вкусняшки!) пэпэшничать можно и в обычный день)  

В меру конечно)  

Ничего не готовим особенного. Из не пп только кулич) 

можно читмилить☺ 

Тоже хочу завтра приготовить такой крафин, и обычную традиционную пасху. А в воскресенье будет обычный день с 1900 ккал. 😉 без каких либо празднований. все догонем позже, после этого всего 😉 

Ghrehov, ну если вы разрешает, то будет чит мил! Точно! Хоть Краффин попробую)  

Хорошего по чучуть плохая схема для сброса веса. Сладкое к сожалению вызывает зависимость, мне кажется проще сразу оборвать все концы и пережить неделю две ломку, а потом с радостью летать в своей жизни как бабочка которой ничто не обладает. Проверенно на себе, 2 года ничего кроме фруктов из сладкого не ела, сейчас бы вернуть время вспять, что бы в тот день как я ощутила вновь этот кайф выплюнуть каку тортик...но никогда не поздно начать с нуля.  

У меня 80/20 :)) 

Сегодня буду стараться всего почучуть Кушать днём, а вечером минимум Утром покушала уже тортика и пасочки на 500 ккал..) Щас за семейным столом) По этому давайте все расслабимся, сегодня праздник, и разрешим себе не пп-шную еду♥️🌿 Христос Воскрес🌿🌿🌿 

Я уже пасочек наелась)) Ну мяско, яйцо и овощи не считаю, это не вкусняшки. А ещё съела 3 конфеты 😱