Ksu_63's Logboek, 17 apr 20


Bekijk Dieet Kalender, 17 april 2020:
1480 kcal Vet: 45,84g | Eiwit: 153,34g | Kolhy: 116,26g.   Ontbijt: Яичный Белок, Вологодская Ягода Основа для Коктейля Пина Колада, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Какао-Порошок, Творог 5%. Lunch: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Курица Вареная, Болгарский Перец, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Сельдерей, Приготовленный Яичный Белок, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Хлеб Цельнозерновой. Diner: Шампиньоны, Приготовленный Яичный Белок, Курица Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Horeca Select Морской Коктейль Замороженный. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Что за красота?  
17 apr 20 door lid: alenapolyanina58
- Белок 100 мл - Морковь 60 гр - Кабачок 60 гр Все смешать и в мультиварку или печку минут на 30👌🙌🏼 
18 apr 20 door lid: Ksu_63

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ksu_63's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.