|
昨天一大早就爆熱量
又吃了2/3包纖三薯
沒自制力 胖了也活該活該活該
今天上羊肉爐 明天吃飯
吃完飯繼續努力 加油
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 108,73g | Eiwit: 141,31g | Kolhy: 23,00g.
Diner: 雅方 岡山羊肉爐, 羊排（瘦肉和肥肉一起吃）. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hardwork666's Gewicht Geschiedenis
|