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Salat mit Gurke, Paprika, Tomate, Frühlingszwiebeln, Granatapfel, Spargel und Garnelen, sowie diversen Kräutern, Himbeeressig und Kürbiskernöl :)
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2120 kcal
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Vet: 77,14g | Eiwit: 139,75g | Kolhy: 233,27g.
Ontbijt: Getrocknete Kürbiskerne, Heidelbeeren, Grapefruit, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Aldi Bio Flohsamen, Belbake Backkakao, Milbona Reine Buttermilch. Lunch: Fit + Vital Skyr High Protein, Radieschen, Rote Beete, Oliven, Gemischter Salat mit Dressing, Äpfel, Kiwi, Spargel. Diner: Granatapfel, Kürbiskernöl, Spargel, Frühlingszwiebeln, Fjordkrone King Prawns, Byodo Granatapfel Balsam, Kokosöl, Rote Paprika, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Andere: PowerBar Protein Nut 2 , All Stars Crisp-Pro Bar, Lindt Excellence Mild 85% Cacao, DM Bio Mandel Drink, Banane, All Stars Hy-pro 85 Lemon-Quark, Veganz Kakao-Nibs, DM Bio Erdnussmus. meer...
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2409 kcal
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Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 33 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 47 minuten. meer...
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 Reacties
16 apr 20 door lid: Portal Wal🐳
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Es war auch mega lecker! ... aber auch recht viel Arbeit 😄🙈
16 apr 20 door lid: susi_son
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Das sieht richtig lecker aus😊
17 apr 20 door lid: Christina13190
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17 apr 20 door lid: wuschel_75
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wow was für eine Farbexplosion 😋
17 apr 20 door lid: RomyS75
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susi_son's Gewicht Geschiedenis
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