Irina °'s Logboek, 16 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
59,6 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2020:
1985 kcal Vet: 96,30g | Eiwit: 67,44g | Kolhy: 220,24g.   Ontbijt:  Чай с Медом, Молоко (Цельное Молоко),  Гречка Вареная. Lunch: Чудо Имбирный Пряник, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада ,  Конфета,  Белый Хлеб,  Сало, Веселый Молочник Сметана 15%,  Борщ со Свининой. Diner:  Травяной Чай,  Кабачковая Икра,  Белый Хлеб. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Гранола Мята и Шоколад. meer...
1577 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Irina °'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.