Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 58,21g | Eiwit: 59,98g | Kolhy: 135,42g.
Ontbijt: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Lunch: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Spiegelei, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Diamant Zucker , Braeburn Äpfeln, DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Haferflocken. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Patros Feta , Diamant Zucker , Meßmer Pfefferminze. Snacks/Andere: REWE Orange Direktsaft. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeaBlindflug's Gewicht Geschiedenis
|