Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2655 kcal
|
Vet: 109,22g | Eiwit: 62,66g | Kolhy: 302,61g.
Ontbijt: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Anchor Powdered Whole Milk, Papayas, Nutiva Organic Chia Seed, Great Value Corn Flakes Cereal. Lunch: Chosen Foods Chia Seeds, Pepino (Pelado), My Essentials Barbecue Sauce, Wal-Mart Pork Chops, Arroz Blanco. Diner: Pepino (Pelado), Natura's Refried Red Beans, Ron, Southern Grove Plantain Chips, Dos Pinos Queso Turrialba. Snacks/Andere: Hershey's Milk Chocolate Bar, Wegmans Cranberry Concord Grape Juice, Bimbo Cookies, Kroger Butter Cookies. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffaelhn's Gewicht Geschiedenis
|