|
|
933 kcal
|
Vet: 40,44g | Eiwit: 56,35g | Kolhy: 89,54g.
Ontbijt: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Рыба Запечённая в Лаваше. Diner: Алтайская Буренка Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка из Капусты с Овсяными Отрубями. . meer...
|
|
2327 kcal
|
Activiteit:
кардио плюс круговая - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЕленаМ365's Gewicht Geschiedenis
|