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500 gr menos no lo puedo creer! Me está costando cuidarme! Lo q si estoy haciendo ejercicio todos los días!!!
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87,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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753 kcal
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Vet: 30,93g | Eiwit: 47,04g | Kolhy: 69,71g.
Ontbijt: Don Satur Bizcochos Salados, Mate. Lunch: Tarta de Calabaza, Milanesa de Pollo al Horno, Revuelto de Gramajo. Snacks/Andere: Ser Yogurt Bebible. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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 Reacties
...esta perfecto bajar de esa forma, eso significa que vas quemando grasas de verdad y a la vez fortaleciendo y creciendo musculos!!👌👍👍👍💪💪💪💪
14 apr 20 door lid: king_georgear
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es genial sos súper constante con el ejercicio, yo puedo serlo con la alimentación pero me cuesta mucho hacer ejercicio diario.
14 apr 20 door lid: Antonella Andrea
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Igual quiero retomar el cuidado más estricto en la alimentación! Es q estoy en cuarentena en Buenos Aires en la casa de mis papás! Venia x 10 días y acá sigo! Y se imaginarán q con la comida de mamá es difícil cuidarse xq eso hago ejercicio!! No quiero engordar más de lo q ya tengo de más!!!!
14 apr 20 door lid: MaruScrigna
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Gracias chicas x el aguante!!
14 apr 20 door lid: MaruScrigna
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MaruScrigna's Gewicht Geschiedenis
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