Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 21,51g | Eiwit: 44,74g | Kolhy: 177,97g.
Ontbijt: Sponge Cake, Coffee. Diner: Cooked Egg White, Fried Egg, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Fried Rice, Date. Snacks/Andere: Papaya, Tomatoes, Date, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Instant Oatmeal. meer...
|
|
2709 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Afwassen - 1 uur, Rusten - 13 uren en 28 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kathleya Rosadi's Gewicht Geschiedenis
|