Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 74,15g | Eiwit: 60,65g | Kolhy: 201,40g.
Ontbijt: Kobe Boncabe, Lobak, Susu, HPAI HPAI Coffe, Telur Rebus, Indomie Mesir. Diner: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Telur Dadar, Tempe. Snacks/Andere: Donat Dilapisi Coklat. meer...
|
|
1988 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syarahh's Gewicht Geschiedenis
|