spiritbaby86's Logboek, 13 apr 20

Сколько кг дадите? А то не взвешиваюсь после страшной цифры на весах. Но хочется услышать критику , чтоб дальше появился стимул худеть и ещё больше занимается

Bekijk Dieet Kalender, 13 april 2020:
2018 kcal Vet: 39,49g | Eiwit: 78,47g | Kolhy: 351,71g.   Ontbijt: Домашняя Еда Арахисовая Паста без Сахара, Премия Сёмга Слабосоленая, Салтовский Хлеб Черный, Яйцо Всмятку. Lunch: Лазанья с Курицей или Индейкой, Домашняя Еда Салат из Свеклы и Феты, Хлеб Черный. Diner: Яблочное Варенье, Доимашняя Еда Запечённая Сельдь( Селедка), Нут (Вареный). Snacks/Andere: АТБ Банан, Сильпо Зефир,  Яблоки Гала, Яблоко Голден, Домашняя Еда Мармелад из Абрикосов. meer...
227 kcal Activiteit: Stretching (Yoga) - 20 minuten, Фитнес - 24 minuten, Apple Health - 23 uren en 16 minuten. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
55 
13 apr 20 door lid: juliya448
50. Вы красотка, худеть больше не надо! Только спортом поддерживать результат и тонус!🤩 
13 apr 20 door lid: elena-rad
58 
13 apr 20 door lid: Viktoria.2012
Вы ведь в курсе, что помимо жира в человеческом организме еще есть кости,мышцы, органы, жидкость и т.д? Просто когда взвешиваетесь, не забывайте что это не обязательно вес жира. Все зависит от его коефициента в организме, ведь можно быть весом 50/60 и выглядеть при этом абсолютно по разному 
13 apr 20 door lid: Jackson_1703
53 
13 apr 20 door lid: nikoletta.liker
Ого как мало. Я в жизни столько не весила. В конце карантина встану на весы. Спасибо 🙏 вам большое за поддержку 
13 apr 20 door lid: spiritbaby86
55 
13 apr 20 door lid: біч
50-53 
13 apr 20 door lid: WRabbi
56 
14 apr 20 door lid: girka-olya
58-60 
14 apr 20 door lid: taty✌🏻dmitrivna
да вы красотка, какая критика. у вас то и жира нет, животик плоский.  
14 apr 20 door lid: щ людмила
53 
14 apr 20 door lid: djayaa22
50 
14 apr 20 door lid: yana2342
У Вас отличная фигура - талия , плоский животик,стройные ноги,бедра. Худеть Вам точно не нужно. Поддерживайте то,что уже имеете  
27 apr 20 door lid: Ashotakoe
55-57 кг на вид  
27 apr 20 door lid: Ashotakoe

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


spiritbaby86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.