Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 72,44g | Eiwit: 97,15g | Kolhy: 201,44g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 3,2%, Ашан Рулет Крабовый, Помидоры, Hame Паштет с Мясом Птицы, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Арзамасский Хлеб Жито. Lunch: Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Огурец (с Кожурой), Maggi Для Нежного Филе Индейки с Прованскими Травами. Diner: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Банан, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Hame Паштет с Мясом Птицы, Город Сыра Сыр Копченый с Грибами, Арзамасский Хлеб Жито, Maggi Для Нежного Филе Индейки с Прованскими Травами. Snacks/Andere: Ого Отруби Пшеничные, Банан, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Город Сыра Сыр Копченый с Грибами, Арзамасский Хлеб Жито. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bergerusha's Gewicht Geschiedenis
|