Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 39,84g | Eiwit: 105,58g | Kolhy: 73,62g.
Ontbijt: SPAR Халва Арахисовая, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Перловый Суп, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Лента Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Курица с Брокколи, Капуста Тушеная без Масла. Diner: Капуста, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Магнит Грейпфрут , Першинский Творог 1,8%, Овсяноблин с Творогом, Брокколи, Омлет с Творогом. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tta.8282's Gewicht Geschiedenis
|