pastelf's Logboek, 12 apr 20

Akşam yapılan salatadan omlet :))

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2020:
1390 kcal Vet: 77,82g | Eiwit: 59,40g | Kolhy: 117,16g.   Ontbijt:  Bitter kurabiye,  Lor Peyniri, Sütaş Süzme Peynir,  Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu,  Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş),  Tatlı Salatalık Turşusu,  Yeşil Biber, Duru Duru Pratik Haşlanmış Börülce, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri,  Yeşil Zeytin,  Yumurta,  Elma, Sütaş Süzme Yoğurt ,  Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Arı Fruit Bar 7/24 Elma & Keten Tohumu,  Fındıklı çikolata topları. Snacks/Andere:  Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış),  Tavuk Göğsü Tatlısı, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. meer...
1645 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Afiyet olsun 🤗🌺 
12 apr 20 door lid: hatice-dogdu
Teşekkürleeer 🏵️💜 
12 apr 20 door lid: pastelf
harika 
12 apr 20 door lid: HAKAN YALIM
Bazuka 🏵️ 
12 apr 20 door lid: pastelf

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pastelf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.