Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 47,05g | Eiwit: 82,12g | Kolhy: 244,34g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Пятерочка Банан, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Ярмарка Нут Вареный, Liebendorf Сыр Эдам, Кофе с Молоком, Гороховый Суп. Diner: Ярмарка Нут Вареный, Кухмастер Икра Из Кабачков, Пятерочка Редис, Liebendorf Сыр Эдам, Папа Может Ветчина с Индейкой, Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Кофе с Молоком, Гороховый Суп. Snacks/Andere: Простоквашино Кефирный Коктейль с Абрикосом, Зерница Пряники со Вкусом Шоколада , Зерница Вафли Топленое Молоко, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 25%, Амка Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamin09's Gewicht Geschiedenis
|