Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 40,39g | Eiwit: 95,76g | Kolhy: 75,51g.
Ontbijt: Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, Брокколи, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: O'Zera Шоколад Горький , Курица с Брокколи, Капуста Тушеная без Масла. Diner: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Першинский Творог 1,8%, Магнит Грейпфрут , SPAR Халва Арахисовая, Омлет с Творогом, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tta.8282's Gewicht Geschiedenis
|