Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
700 kcal
|
Vet: 18,64g | Eiwit: 20,43g | Kolhy: 66,47g.
Ontbijt: Minute Maid Nutriboost, Garuda Kacang Atom. Lunch: Chayote (Fruit), Chicken Thigh, Brown Rice. Diner: Aneka Gorengan (Bakwan, Pisang, Tahu, Tempe,Dll). Snacks/Andere: Mango. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fikasyahra's Gewicht Geschiedenis
|