Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
684 kcal
|
Vet: 26,89g | Eiwit: 62,00g | Kolhy: 47,11g.
Ontbijt: Mamão Papaia, Verde Campo Queijo Cottage, Italac Queijo Mussarela, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Ovo (Inteiro). Lunch: Dr. Oetker Chá de Hortelã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado, Tio João Arroz Integral Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arlene Lino's Gewicht Geschiedenis
|