|
|
1395 kcal
|
Vet: 73,93g | Eiwit: 64,69g | Kolhy: 132,28g.
Ontbijt: Unabella Tam Buğday Unlu Bazlama, Siyah Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Mis Süzme Peynir, Ceviz, Baştacı Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Çilek, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Diner: Ezogelin Çorbası, Domatesler, Soğan veya Taze Soğan, Sızma Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Patlıcan, Az Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Andere: Kahve Dünyası Fit Brownie. meer...
|
|
1658 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kubykub's Gewicht Geschiedenis
|