Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 40,01g | Eiwit: 39,62g | Kolhy: 132,84g.
Lunch: Banania Banania, Yaourt Nature, Pomme de Terre Rôtie, Huile d'Olive, Carottes Cuites, Sirop d'Erable. Diner: Leader Price Mimolette en Tranches, Marque Repère Jambon Fumé, Pierre Martinet Taboulet Poulet, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Tomates, Maïs. Snacks/Andere: LU Tuc Original, Tomates Cerises, Joker Jus D’Orange sans Pulpe. meer...
|
|
2775 kcal
|
Activiteit:
Bootcamp - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
clem.dcpm's Gewicht Geschiedenis
|