Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 54,63g | Eiwit: 75,87g | Kolhy: 104,82g.
Ontbijt: Чай, Жимолость, Вафли с творогом,бананом,льняной мукой. Lunch: Бурже Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Усенко Сердечки Куриные с Гречкой. Diner: Любимый Сад Томатный Сок, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Овсяное Молоко, Киви, Лента Банан, Масло Льняное Сибирское, Кофе. meer...
|
|
300 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 14 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 17 minuten, Samsung Health - 23 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alisa_174's Gewicht Geschiedenis
|