Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2144 kcal
|
Vet: 118,46g | Eiwit: 128,78g | Kolhy: 142,45g.
Ontbijt: Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. Lunch: Migros Yarım Yağlı Süt, Lor Peyniri, Sucuklu Yumurta, Migros Yarım Yağlı Süt, Lor Peyniri, Sucuklu Yumurta. Diner: Karışık Yeşil Salata, Bezelye Yemeği, Eker Süzme Yoğurt, Etsiz Domates Soslu Makarna, Tire Süt Kooperatifi Tire Şiş Köfte. Snacks/Andere: Kurabiye, Kemalpaşa Tatlısı, Eker Profiterol. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 12 minuten, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evrenyetisenler's Gewicht Geschiedenis
|