Adakah kakak-kakak disini ada yang sering buat jus dari campuran buah sama oats?
|
978 kcal
|
Vet: 28,80g | Eiwit: 47,31g | Kolhy: 139,19g.
Ontbijt: Madu, Melon, Apel Fuji, Quaker Oat. Lunch: Tahu Kukus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Merah. Diner: Pepes Tahu, Telur Puyuh, Sambal Goreng Kentang. Snacks/Andere: Jambu Biji, Apel. meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Pedalling - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ratna Siswadi's Gewicht Geschiedenis
|