miro69's Logboek, 10 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
81,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2020:
2394 kcal Vet: 74,84g | Eiwit: 120,31g | Kolhy: 308,63g.   Ontbijt: Bananas, Porridge, Silver Spoon Icing Sugar, Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Coffee (Instant), Whole Milk. Lunch: Birds Eye Simply Cod in Breadcrumbs. Diner: Cabbage with Meat Soup. Snacks/Andere: Whole Milk, Golden Syrup, Kellogg's Corn Flakes. meer...
2699 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great drop! well done. Keep up the good work 🤗 
10 apr 20 door lid: bubblegum14
nice drop,well done  
10 apr 20 door lid: peat_68
good work Miro 
10 apr 20 door lid: sleekbeach

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


miro69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.