Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2020
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 81,90g | Eiwit: 37,98g | Kolhy: 220,97g.
Ontbijt: REWE Bio Haferdrink , Espresso, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alnatura Milchreis, Zimt, Banane. Lunch: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Backpulver, Butter, Alnatura Rohrzucker, Edeka Weizenmehl Type 405, Ei. Diner: Knoblauch, Iglo Italienische Kräuter, Söbbeke Bio Joghurt Mild, Asia Green Garden Minirollen, Grünkohl, Olivenöl, Salz, Essig. Snacks/Andere: Milka Milka LU. meer...
|
|
2236 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 41 minuten, Rusten - 12 uren en 19 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anelejj's Gewicht Geschiedenis
|