gajdukovaana98's Logboek, 10 apr 20

Могу себе позволить😁все т ки чит✌🏼 за 9 недель упорной работы над телом ушло
9 кг
13 см в талии
12 см в животе
5 см в бедрах
6 см в ноге
Конечно это далеко не конец и до идеала еще ой как далеко,но я безумно рада на этом этапе👍🏼 дальше- больше🥰

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2020:
36 kcal Vet: 0,20g | Eiwit: 0,90g | Kolhy: 8,10g.   Ontbijt: Магнит Апельсин. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
какой у вас рост? у меня с такими же данными по срокам и весу, ушло максимально по 5 см с каждого замера ((( я в зеркале вообще разницы не вижу ((( 
10 apr 20 door lid: mashakhaust
У меня рост 175 примерно, не смотрите в зеркало, сделайте себе коллаж с фото до похудения и фото сейчас, меня только это мотивирует. 5 см это хороший результат, главное продолжать, не забивать, все получится, главное было бы желание.  
10 apr 20 door lid: gajdukovaana98
Поправочка, не 9, а 7 кг ушло)  
10 apr 20 door lid: gajdukovaana98

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gajdukovaana98's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.