Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 25,65g | Eiwit: 110,42g | Kolhy: 200,72g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Творог 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Куриное Филе, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, SPAR Говядина Отварная , Картофель Отварной, Говяжий Бульон. Diner: Куриное Филе, Рис Вареный, Lay's Чипсы. Snacks/Andere: Eco Botanica Зефир. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yura2019's Gewicht Geschiedenis
|