Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2072 kcal
|
Vet: 58,46g | Eiwit: 166,08g | Kolhy: 215,95g.
Ontbijt: Fanex Ketchup, Lovilio Mozzarella Tarta, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Pilos Twaróg Chudy, Kamis Musztarda Sarepska, Mięso z Dzika. Lunch: Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Orzechy Nerkowca, Freshona Korniszony Chilli. Diner: Nasza Chata Podgrzybki, Lidl Gnocchi z Nadzieniem Pesto, Cebule, Smalec, Mięso z Dzika. Na Diner: Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Fanex Ketchup, Melvit Kasza Gryczana Biała, Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Indyka, Freshona Kukurydza Konserwowa, Jamar Piękny Jaś Karłowy. Snacks/Andere: Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Pilos Jogurt Protein Truskawka Czerwona Porzeczka. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|