Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
736 kcal
|
Vet: 34,45g | Eiwit: 42,85g | Kolhy: 73,11g.
Ontbijt: Ikan Kembung Balado, Pisang, Pepaya. Diner: Tahu Bacem, Kacang Rebus. meer...
|
|
1413 kcal
|
Activiteit:
Harken - 30 minuten, Yoga - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amaramei's Gewicht Geschiedenis
|