Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
|
106,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3096 kcal
|
Vet: 133,05g | Eiwit: 65,69g | Kolhy: 177,21g.
Ontbijt: REWE Erdbeermarmelade, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, Butter, Koch's Senf-Dill Sauce, Räucherlachs, Dulano Geflügel-Salami, Bresso Leichtgenuss, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lunch: Obstsalat, Bäcker Bachmeier Quarkbällchen. Diner: Speck (Gepökelt). Snacks/Andere: Absolut Vodka. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolf.1's Gewicht Geschiedenis
|