Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2013
|
46,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 34,34g | Eiwit: 38,02g | Kolhy: 206,05g.
Ontbijt: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Duplo Duplo, Würfelzucker, Kaffeeweißer , Schwarzer Tee Vanille, Erdbeeren. Lunch: Möhren, Grüne Paprika, Schafskäse, McDonald's Chicken McNuggets (9), Florette Feldsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Kochschinken, Grüne Oliven, Bonduelle Gold Mais, Haribo Lakritz Schnecken, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Diner: Miracle Whip Balance, Vollkornbrot, Delikatess Hähnchenbrust, Pink Lady Äpfel. Snacks/Andere: Coca-Cola Zero, Haribo Gummibärchen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Herbe Vielfalt, Apfel Chips Golden Delicius, Tee, Wasser, Rhabarber, Naturjoghurt. meer...
|
|
1590 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren en 56 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 14 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|