|
|
1171 kcal
|
Vet: 53,78g | Eiwit: 64,73g | Kolhy: 122,07g.
Ontbijt: Магета Смесь Перцев, Kotanyi Паприка, Соль, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Lunch: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Diner: Яблоко Голден, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Мандарины, Банан, Яблоко, Финик. meer...
|
|
2210 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaVladislavovna_'s Gewicht Geschiedenis
|