Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 45,26g | Eiwit: 66,30g | Kolhy: 164,69g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Panco Pão de Forma Integral, Panquecas Simples. Lunch: Tomates, Life Suco de Laranja, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Life Suco de Laranja, Carne Moída Refogada. Snacks/Andere: Fabitos Pipoca Doce Vovozinha, Lacta Diamante Negro (25g), Nestlé Bombom, Melitta Café sem Açúcar . meer...
|
|
2206 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Wandelen (Hiken) - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alessandra Lobo's Gewicht Geschiedenis
|