|
Feel great not many cravings. Also started using stationary bike.
|
220,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 116,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 81,49g | Eiwit: 181,49g | Kolhy: 69,43g.
Ontbijt: string cheese, Boiled Egg. Lunch: Mixed Nuts, tuna, Mayonnaise, green beans. Diner: Steamed or Boiled Shrimp, Cauliflower. Snacks/Andere: Red Delicious Apple (Large). meer...
|
|
6162 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 16 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icebutch's Gewicht Geschiedenis
|