Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2020
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 49,87g | Eiwit: 81,14g | Kolhy: 115,30g.
Ontbijt: Pisang. Lunch: Bakso Daging Sapi, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecipir, Kecambah, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Telur Asin, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kecambah, Kecipir. Snacks/Andere: Aice Sweet Corn, Dua Kelinci Sukro Oven, Tango Wafer Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwi0203's Gewicht Geschiedenis
|