Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 44,5 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
634 kcal
|
Vet: 57,56g | Eiwit: 11,08g | Kolhy: 29,16g.
Ontbijt: Nature's Way MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Espresso Coffee, Water, Regular Coffee. Lunch: Low Karb Keto Nut Granola, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Tap Water, Aquafina Water (16.9 oz), Water. Snacks/Andere: Twizzlers Black Licorice, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Whipped Cream (Pressurized). meer...
|
|
1724 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 6 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|